（ 2011/05/05） 早朝の箱根はひんやり

朝5:00起き→10:30帰宅（渋滞無関係タイム）

ひんやり、
というか標高が上がるにつれて「寒い」状況。
でもスポーツライディングでじんわり汗をかき、
明朝おそらく内ももが筋肉痛になるでしょう。。
（内もも筋肉痛＝「イイ感じで乗れてた」というバロメータ）



にしても「余裕を持ってマイペース」でも
パワーワンは“ガサガサアブレーション”が顕著・・・
フィーリングが悪くなるまで減衰締めこんでも
同様なんですよねぇ。。
（リア冷間推奨1.9k→本日温間2.2k）



トミーカイラ！イイな〜。